
Program
Dag 1 28. mai 2026
08:45 - 09:15 Registrering og kaffe/te.
09:15 - 09:45 Psykologiske prosesser i et samfunnsperspektiv.
09:45 - 10:15 Introduksjon til postere.
10:15 - 10:30 Pause.
10:30 - 11:30 1. parallellsesjon.
11:30 - 12:30 Lunsj.
12:30 - 13:00 Postersesjon og mingling.
13:00 - 14:15 2. parallellsesjon.
14:15 - 14:45 Pause
14:45 - 15:45 3. parallellsesjon.
15:45 - 16:30 Overføring til egen praksis - diskusjon og refleksjon.
19:30 Konferansemiddag.
1. parallellsesjon 10.30 - 11.30
- Mikrovalg - teori og praksis. Navn kommer
- Psykologisk fleksibilitet i gruppe. Eli Alperstein, idrettspedagog og ACT-tearpeut
- Ekte og tilstede - mindfulness i terapien. Olga Tingsted, psykiater
- Pust og bevegelse med ACT. May Linn Melhus Viktil, fysioterapeut med master i atferdsvitenskap
2. parallellsesjon 13.00 - 14.15
- ACT og uteterapi. Ottar Bjerkeset, psykiater og professor i psykisk helsearbeid ved Nord universitet
- ACT i praksis med Matrix. Hanne Tenggren, psykiater
3. parallellsesjon 14.45 - 15.45
- Aksept eller PRT i møte med smerte og utmattelse. Navn kommer
- ACT og ISTDP. Asle Elen, psykologspesialist DPS og Heidi Trydal, psykologspesialist Smertesenteret
Dag 2 29. mai 2026
08:30 - 11:30 Workshop med Rikke Kjelgaard: ACT med autentisitet og integritet -integrering av personlig stil og egenomsorg i profesjonell praksis - uten å risikere at det er "for mye", "distraherende" eller "for personlig"
11:30 - 12:30 Lunsj
12:30 - 14:30 Workshop med Rikke fortsetter.
14:30 - 15:00 Oppsummering av konferansen.
Foredragsholdere

Rikke er utdannet klinisk psykolog og har spesialisert seg på ACT som både terapeutisk metode og livspraksis, med særlig vekt på psykologisk fleksibilitet, egenomsorg og hvordan terapeuter kan bruke seg selv autentisk i rommet. Hun er peer-reviewed ACT-trainer, og driver omfattende kurs- og veiledningsvirksomhet for behandlere, veiledere og andre som jobber med mennesker i endringsprosesser. Som formidler er hun kjent for å gjøre komplekse begreper tilgjengelige gjennom humor, historier og erfaringsnære øvelser, slik at deltakerne både får forstå ACT og oppleve ACT i praksis.

Ottar Bjerkeset er lege, spesialist i psykiatri og professor i psykisk helsearbeid ved Nord universitet, med lang klinisk erfaring og solid forskningsbakgrunn innen psykisk helse i befolkningen. Han driver undervisning, veiledning og kursvirksomhet der han formidler kunnskap om angst, depresjon, selvskading, selvmord, somatisk helse og livskvalitet. I klinisk praksis arbeider han integrativt med kognitiv atferdsterapi, ACT, motiverende intervju og traumebehandling, og tilbyr blant annet naturbaserte ACT-grupper som kobler verdibasert endringsarbeid med praktiske øvelser i hverdagen. Som foredragsholder er han kjent for en rolig og jordnær formidlingsstil, der han knytter forskningsfunn til konkrete kliniske erfaringer og praktiske verktøy for både fagfolk og brukere.

Asle Elen er psykologspesialist med klinisk erfaring fra både spesialisthelsetjenesten og privat praksis, og har jobbet særlig med pasienter med komplekse psykiske vansker, smerte og utmattelse. Han er teamleder ved Follo DPS og har bakgrunn fra rehabilitering og arbeid med langvarige og sammensatte lidelser. Asle har ACT som klinisk tilnærming, og er medgründer av Bedre Terapeuter. Som formidler er Asle kjent for en trygg, presis og erfaringsnær stil, der han kombinerer atferdsanalytisk forankring med konkrete eksempler fra klinisk praksis. Han legger vekt på å gjøre ACT praktisk anvendbart i møte med smerte, utmattelse og andre sammensatte tilstander, slik at deltakerne sitter igjen med verktøy de kan ta direkte inn i egen hverdag som behandlere.

Olga Tingstedt er psykiater ved sykehuset Namsos der hun jobber som overlege i Allmennpsykiatrisk poliklinikk. Hun har hatt kjennskap til ACT siden 2011 og praktisert det aktivt siden 2020. De siste årene har hun interessert seg for «ACT som klinisk atferdsanalyse» med fokus på her-og-nå prosesser i terapirommet. Hun har deltatt i workshops og veiledning innen dette tema med professor Emily Sandoz, som i sin tur har tatt doktorgrad med Kelly Wilson. Klinisk atferdsanalyse gir de verktøy en trenger for å jobbe med ACT på en opplevelsesbasert og fleksibel måte.

May-Linn er fysioterapeut og har en mastergrad i atferdsvitenskap med fordypning i ACT. Hun jobber ved Friskliv og mestring i Trondheim kommune, og har i sitt masterprosjekt videreutviklet og ACT-forankret et eksisterende pust- og bevegelsesbasert gruppeopplegg. På konferansen vil hun lede en parallellsesjon som i hovedsak består av en praktisk og erfaringsbasert gjennomføring av en økt "Pust og bevegelse". Deltakerne inviteres til å oppleve hvordan pust og enkel bevegelse kan brukes som støtte i kontakt med nåtiden, egenomsorg og psykologisk fleksibilitet. Økten etterfølges av felles refleksjon og forankring i ACT.

Heidi Trydal jobber som psykologspesialist ved Smerteavdelingen, St Olav. Hun har jobbet der i over 20 år og har tilegnet seg flere faglige forankringer i sitt arbeid med langvarige og sammensatte smertetilstander Hun har særlig fordypet seg i ACT og ISTDP. Hun har bidratt med kapitler i flere bøker om smerte, blant annet «Smertepsykologi» fra 2017. Hun har også gjennom sin karriere vært engasjert i undervisning og fagformidling av tema knyttet til helsepsykologi.

